РЕСУРСЫ ПОМОЩИ
1. В разных жизненных ситуациях нам нужны разные инструменты и методы самопомощи, на сайте Союза охраны психического здоровья мы собрали ссылки на все наши мобильные приложения, чтобы вы могли быстро их найти и воспользоваться:Перейти

2. Гости проекта «вМесте» Союза охраны психического здоровья рассказывают о своем подростковом возрасте – детстве, взрослении, трудностях, первой любви, дружбе, предательствах, становлении себя как личности, пути к призванию, определении профессиональной деятельности и т.д.

Это помогает нашим зрителям получить инструменты для саморегуляции, почувствовать себя не одинокими, увидеть, что у каждого были проблемы, которые казались слишком большими, чтобы их решить: как найти себя в этом сложном мире; пережить предательство; найти свою любовь и справиться, когда она уходит; изменить или принять свою внешность, когда она не нравится; остаться собой, когда все идут в другом направлении:

Перейти на YouTube:

Перейти

3. Помощь и поддержка нужна многим людям, но обратиться за ней лично или на коммерческой основе не у всех есть возможность, поэтому на сайте проекта «вМесте» мы собрали ресурсы, где вы можете получить психологическую помощь бесплатно:
Перейти